Возраст домена | 12 лет |
Дата окончания | Истек срок регистрации |
PR | 3 |
ИКС | 0 |
Страниц в Google | 2310 |
Страниц в Яндексе | 824 |
Dmoz | Нет |
Яндекс Каталог | Нет |
Alexa Traffic Rank | 10085288 |
Alexa Country | Нет данных |
История изменения показателей | Авторизация |
Идет сбор информации... Обновить
Информационный портал SportAdvice: тренировки, фитнес, упражнения, здоровое питание, диета, экипировка для спорта. Советы инструкторов, фото, видео, инструкции
спортивный сайт, ЗОЖ, фитнес, упражнения, диеты
В спортивном журнале SportAdvice Вы найдете полезные советы для начинающих и опытных спортсменов. Эффективные инструкции и упражнения для занятий в домашних условиях и в спортзале. ЗОЖ для каждого!
UTF-8
89.42 КБ
1 708
25 666 симв.
23 641 симв.
Данные предоставлены сервисом semrush
Сайт | Общие фразы | PR | тИЦ | Alexa Rank | Alexa Country | |
---|---|---|---|---|---|---|
5lb.ru | 34 | 3 |
300 | 118505 | 7997 | |
youtube.com | 17 | 9 |
0 | 2 | 2 | |
ebay.com | 17 | 8 |
0 | 42 | 11 | |
sportivnoepitanie.ru | 12 | 4 |
475 | 267177 | 20734 | |
bodybuilding.com | 11 | 7 |
0 | 1744 | 632 | |
iherb.com | 10 | 5 |
0 | 1184 | 383 | |
amazon.com | 10 | 8 |
0 | 10 | 4 | |
strongline.net | 9 | 2 |
50 | 3737946 | 605501 | |
gnc.com | 8 | 7 |
0 | 17996 | 3644 | |
m1sport.ru | 7 | n/a | 50 | Нет данных | Нет данных | |
Еще 40 сайтов после авторизации |
Данные предоставлены сервисом semrush
Счетчик | Посетители за 24 часа | Просмотры | Просмотров на посетителя |
---|---|---|---|
Яндекс.Метрика | Нет доступа | Нет доступа | n/a |
Данные linkpad ( 6 Января 2015 ) | |
Количество ссылок на сайт | 66 |
Количество доменов, которые ссылаются на сайт | 58 |
Количество найденных анкоров | 31 |
Исходящие (внешние) ссылки домена | 184 |
Количество доменов, на которые ссылается сайт | 2 |
Количество исходящих анкоров | 4 |
Внешние ссылки главной страницы ( 7 ) | |
vk.com/sportadviceru nofollow | - |
plus.google.com/communities/107628550847545995422 nofollow | - |
instagram.com/sportadvice.ru/ nofollow | - |
facebook.com/groups/sportadvice/ nofollow | - |
ok.ru/group/54287863709895 nofollow | - |
zen.yandex.ru/id/5bf9c815b6094100a9feb9eb nofollow | - |
sportadvice.ru | Карта сайта |
Внутренние ссылки главной страницы ( 246 ) | |
#top nofollow | <img> |
/diety | Похудение и диеты |
/belkovye-diety | Белковые диеты |
/bystrye-diety | Быстрые диеты |
/diety-zvezd | Диеты звезд |
/diety-po-gruppe-krovi | Диеты по группе крови |
/lechebnye-diety | Лечебные диеты |
/malozhirnye-diety | Маложирные диеты |
/dieta-pri-bolezni-pecheni | Диета при болезни печени: правильное питание при... |
/dieta-dlya-gipertonikov | Диета для гипертоников: какие продукты снижают... |
/dieta-kima-protasova | Принципы диеты Кима Протасова. Список продуктов... |
/yogurtovaya-dieta | Йогуртовая диета: рецепты, разрешенные и... |
/monodiety | Монодиеты |
/grechnevaya-monodieta | Гречневая монодиета: худеем за 3 дня, неделю или 14 дней? Варианты гречневой диеты, меню и основные принципы |
/molochnaya-dieta | Молочная диета для похудения: как пить молоко? Плюсы и минусы диеты. Рецепты и противопоказания |
/shokoladnaya-dieta | Шоколадная диета для похудения: варианты меню на 3 и 7 дней + отзывы и фото результатов |
/yaichnaya-dieta | Яичная диета: подробное меню на 1, 2, 3, 4 недели. Полный рацион питания, отзывы, фото до и после диеты |
/nizkokalloriynye-diety | Низкокаллорийные диеты |
/nizkouglevodnye-diety | Низкоуглеводные диеты |
/odezhda-dlya-pohudeniya | Одежда для похудения |
/preparaty-dlya-pohudeniya | Препараты для похудения |
/produkty-dlya-pohudeniya | Продукты для похудения |
/procedury-dlya-pohudeniya | Процедуры для похудения |
/razgruzochnye-dni | Разгрузочные дни |
/recepty-dlya-pohudeniya | Рецепты для похудения |
/faktory-vliyayushchie-na-kolebanie-vesa-cheloveka | Факторы влияющие на колебание веса человека - подробный обзор с рекомендациями врача |
/question/diety | Все вопросы |
/gallery/diety | Фотогалерея |
/zdorove | Красота и здоровье |
/borba-s-celyulitom | Борьба с целюлитом |
/vitaminy | Витамины |
/vitaminy-v-ovoshchah | Витамины в овощах: какие бывают в продуктах?... |
/vitaminy-opti-vumen | Витамины Опти-вумен: как принимать мульти-... |
/vitaminy-undevit | Витамины ундевит: инструкция по применению, цена... |
/vitaminy-dlya-pamyati | Витамины для улучшения памяти и внимания: в каких продуктах... |
/kosmetika | Косметика |
/lekarstvennye-sredstva | Лекарственные средства |
/massazh | Массаж |
/massazh-lica | Для чего нужен массаж лица и какая от него польза? Омоложение в домашних условиях |
/obertyvaniya | Обертывания |
/holodnoe-obertyvanie | Холодное обертывание против целлюлита: польза, преимущества, эффективность (видео + фото отзывы) |
/goryachee-obertyvanie | Горячее обертывание: как проводить? Обзор видов, полезные советы, отзывы |
/anticellyulitnoe-obertyvanie | Антицеллюлитное обертывание (холодное/горячее): отзывы об эффективности, противопоказания, фото до и после |
/obertyvanie-dlya-zhivota | Как применять обертывание для живота: рецепты, способы приготовления, полезные свойства, отзывы |
/ochishchenie-organizma | Очищение организма |
/uhod-za-telom | Уход за телом |
/question/zdorove | Все вопросы |
/gallery/zdorove | Фотогалерея |
/pitanie | Питание |
/anaboliki | Анаболики |
/vegetarianstvo | Вегетарианство |
/napitki | Напитки |
/pitanie-na-massu | Питание на массу |
/programma-pitaniya-dlya-nabora-massy | Программа питания для набора массы мужчинам и... |
/sportivnoe-pitanie-dlya-myshechnoy-massy | Спортивное питание для мышечной массы: способы... |
/racion-pitaniya-dlya-nabora-massy | Рацион питания для набора мышечной массы -... |
/racion-pitaniya-na-massu | Правильный рацион питания на массу - составляем... |
/poleznye-produkty | Полезные продукты |
/pravilnoe-pitanie | Правильное питание |
/razgruzochnye-dni-0 | Разгрузочные дни |
/recepty | Рецепты |
/sovety-ekspertov | Советы экспертов |
/skolko-belka-dolzhen-est-sportsmen | Сколько белка должен есть спортсмен: мифы и реальность. Правильный расчет приема белка для спортсменов! |
/sportivnoe-pitanie | Спортивное питание |
/tablicy | Таблицы |
/question/pitanie | Все вопросы |
/gallery/pitanie | Фотогалерея |
/sport | Спорт |
/kpoccfit | Kpoccфит |
/aerobika | Аэробика |
/aerobika-s-yuliey-sinyaginoy | Аэробика с Юлией Синягиной - комплекс лучших... |
/fitnes-aerobika | Фитнес-аэробика: все преимущества, лучшие... |
/sorevnovaniya-po-aerobike | Соревнования по аэробике - правила проведения и общие сведения по фитнес аэробике +видео |
/krossovki-dlya-aerobiki | Кроссовки для детской аэробики - какие выбрать? Обзор лучших вариантов и новинок 2019 года (120 фото) |
/beg | Бег |
/gimnastika | Гимнастика |
/zhenskiy-fitnes | Женский фитнес |
/stoimost-fitnesa | Стоимость фитнеса: разовое посещение или купить... |
/fitnes-zaly | Фитнес-залы: идеальное место для занятием спортом... |
/fitnes-v-novosibirske | Фитнес в Новосибирске: реальные отзывы, адреса, фото, советы, цены, акции, рейтинг лучших фитнес-центров! |
/fitnes-v-rostove | Фитнес в Ростове - лучшие фитнес-клубы, рейтинг, адреса, отзывы, цены, фото |
/yoga | Йога |
/kompleksy-uprazhneniy | Комплексы упражнений |
/luchshie-uprazhneniya-dlya-devushek | Лучшие упражнения для девушек в тренажерном зале. Самую эффективную программу тренировок смотрите здесь! (100 фото) |
/plavanie | Плавание |
/sushka-tela | Сушка тела |
/tancevalnye-trenerovki | Танцевальные тренировки |
/hodba | Ходьба |
/question/sport | Все вопросы |
/gallery/sport | Фотогалерея |
/trenirovki | Тренировки |
/bodibilding | Бодибилдинг |
/dlya-detey | Для детей |
/dlya-lica | Для лица |
/dlya-pohudeniya | Для похудения |
/dlya-rastyazhki | Для растяжки |
/dlya-spiny | Для спины |
/uprazhneniya-dlya-spiny | Эффективные упражнения для спины, поясницы, шеи и всего... |
/trenirovka-spiny-devushkam | Тренировка спины девушкам и женщинам: базовые... |
/ukreplenie-spiny-v-domashnih-usloviyah | Укрепление спины и позвоночника в домашних... |
/programma-trenirovok-na-spinu | Программа тренировок на спину: готовый сплит на 7... |
/domashniy-trening | Домашний тренинг |
/video-uprazhneniy-v-domashnih-usloviyah | Видео упражнений в домашних условиях: уроки для похудения начинающим на плечи, руки, грудь, ягодицы |
/uprazhneniya-dlya-ruk-v-domashnih-usloviyah | Упражнения для рук в домашних условиях: самые эффективные тренировки для мужчин и женщин. Пошаговая инструкция новичкам |
/uprazhneniya-kegelya-dlya-zhenshchin-v-domashnih-usloviyah | Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях |
/uprazhneniya-s-rolikom-dlya-pressa | Упражнения с роликом для пресса: как правильно заниматься? Тонкости, секреты, эффективная техника выполнения |
/zaryadka-i-razminka | Зарядка и разминка |
/motivaciya | Мотивация |
/novichkam | Новичкам |
/programma-trenirovok | Программа тренировок |
/supersety-dlya-vsego-tela | Суперсеты для всего тела: как правильно подбирать упражнения, программы, особенности тренировок (видео руководство) |
/luchshie-programmy-trenirovok | Лучшие программы тренировок: схемы упражнений для набора мышечной массы, похудения дома и в зале |
/programma-trenirovok-na-brusyah | Программа тренировок на брусьях - качаем трицепсы и грудь. Упражнения на массу, силу и рельеф (видео советы) |
/programma-trenirovok-na-relef | Программа тренировок на рельеф - как сделать мышцы рельефными за 3-4 недели? (Схемы + фото) |
/trenirovki-v-zale | Тренировки в зале |
/trenirovki-do-i-posle-rodov | Тренировки до и после родов |
/chastye-voprosy | Частые вопросы |
/question/trenirovki | Все вопросы |
/gallery/trenirovki | Фотогалерея |
/uprazhneniya | Упражнения |
/grud | Грудь |
/zhim-ganteley-na-naklonnoy-skame | Жим гантелей на наклонной скамье: видео обзор + тренировки мышц груди в схемах и фото |
/zhim-shtangi-na-naklonnoy-skame | Жим штанги на наклонной скамье: тонкости и секреты, советы от А до Я для прокачки верха и низа груди новичкам |
/zhim-ganteley-lezha | Жим гантелей лежа: техника выполнения, виды упражнений на наклонной скамье |
/zhim-shtangi-golovoy-vniz | Жим штанги головой вниз: как правильно и зачем делать это упражнение |
/dlya-devushek | Для девушек |
/trenirovki-doma-dlya-devushek | Тренировки дома для девушек - правильные эффективные упражнения в схемах. Улучшение физической подготовки в домашних условиях |
/uprazhneniya-v-zale-dlya-devushek | Упражнения в зале для девушек: лучшие тренировочные программы с максимальным эффектом + видео и фото от профи |
/video-uprazhneniy-dlya-devushek | Видео упражнений для девушек - смотрите здесь! Обзор лучших видео-уроков для начинающих |
/bazovye-uprazhneniya-dlya-devushek | Базовые упражнения для девушек - лучшие комплексы упражнений для эффективных тренировок (фото и видео уроки) |
/dlya-muzhchin | Для мужчин |
/uprazhneniya-kegelya-dlya-muzhchin | Упражнения Кегеля для мужчин - описание методики и техники правильного выполнения упражнений |
/video-uprazhneniy-dlya-muzhchin | Видео упражнений для мужчин - обзор самых эффективных комплексов для начинающих |
/planka-uprazhnenie-dlya-muzhchin | Упражнение планка для мужчин: польза, как делать, техника выполнения, частота, отзывы. Реальные фото до и после! |
/uprazhneniya-dlya-zhivota-muzhchinam | Упражнения для живота мужчинам - эффективные программы тренировок которые помогут быстро убрать живот! |
/nogi-i-yagodicy | Ноги и ягодицы |
/plechi | Плечи |
/press | Пресс |
/foto-pressa | 100 фото пресса (мужского и женского): идеально накачанные... |
/trenazher-dlya-pressa | Тренажер для пресса: как выбрать эффективный?... |
/press-za-nedelyu | Быстро и эффективно накачать пресс за неделю -... |
/kak-nakachat-press-za-nedelyu | Как накачать пресс за неделю дома и убрать жир с... |
/prisedaniya | Приседания |
/ruki | Руки |
/spina | Спина |
/trenirovka-spiny-v-trenazhernom-zale | Как накачать спину в тренажерном зале: как накачать мышцы базовыми и вспомогательными упражнениями |
/trenirovka-spiny | Тренировка спины в тренажерном зале: фото + видео базовых упражнений. Узнайте как накачать широкую спину! |
/kak-nakachat-myshcy-spiny | Как накачать мышцы спины в домашних условиях и зале: обзор самых эффективных программ |
/kak-nakachat-shirokuyu-spinu | Как накачать широкую спину в тренажерном зале: лучшие упражнения для быстрого роста мышц (фото, схемы) |
/trapeciya | Трапеция |
/uprazhneniya-s-predmetami | Упражнения с предметами |
/sheya | Шея |
/question/uprazhneniya | Все вопросы |
/gallery/uprazhneniya | Фотогалерея |
/ekipirovka | Экипировка |
/inventar-i-aksesuary | Инвентарь и аксессуары |
/krossovki | Кроссовки |
/krossovki-kolambiya | Кроссовки Коламбия (Columbia): качественная обувь... |
/krossovki-armani | Кроссовки Армани: как выбрать и где купить лучшие... |
/krutye-krossovki | Крутые кроссовки для мужчин и женщин: самые... |
/krossovki-bez-shnurkov | Кроссовки летние без шнурков: где купить... |
/sportivnaya-obuv | Спортивная обувь |
/sportivnaya-odezhda | Спортивная одежда |
/trenazhery | Тренажеры |
/trenazhery-dlya-doma-na-vse-gruppy-myshc | Тренажеры для дома на все группы мышц - обзор лучших решений для занятий в домашних условиях |
/question/ekipirovka | Все вопросы |
/gallery/ekipirovka | Фотогалерея |
/calculators | Калькуляторы |
/user | Вход |
/news | Новости спорта |
/news/zhutkaya-travma-tompsona-v-6-matche-finala-pley-nba | Жуткая травма Томпсона в 6 матче финала плей-офф НБА |
/news/chempionat-evropy-2020-otbor-rossiya-kipr | Чемпионат Европы-2020. Отбор. Россия – Кипр |
/news/yaromir-yagr-ostaetsya-v-hokkee-nesmotrya-na-svoi-47-l... | Яромир Ягр остается в хоккее, несмотря на свои 47 лет |
/news/sergey-ignashevich-iz-cska-stal-trenerom-torpedo | Сергей Игнашевич из ЦСКА стал тренером «Торпедо» |
/news/dastin-pore-3-goda-shel-k-boyu-s-habibom | Дастин Порье 3 года шел к бою с Хабибом |
/news/drama-na-5-chasov-igra-vavrinka-protiv-cicipasa | Драма на 5 часов: игра Вавринка против Циципаса |
/news/barsa-uvolit-ernesto-valverde | «Барса» уволит Эрнесто Вальверде? |
/news/izvestno-kto-voydet-v-gruppy-chm-mira-po-hokkeyu-2020 | Известно, кто войдет в группы ЧМ мира по хоккею 2020 |
/news/ramosa-iz-reala-gotovy-zabrat-chetyre-kluba | Рамоса из "Реала" готовы забрать четыре клуба |
/news/rpl-30-tur-lokomotiv-ufa | РПЛ 30 тур: Локомотив - Уфа |
/question/kak-bystro-pohudet-i-ne-navredit-zdorovyu-0 | Как быстро похудеть и не навред... |
/question/kak-bystro-pohudet-i-ne-navredit-zdorovyu | Как быстро похудеть и не навре... |
/question/kak-ubrat-nepriyatnyy-zapah-izo-rta | Как убрать неприятный запах изо... |
/question/dieta-na-ovsyanke-polza-ili-vred | Диета на овсянке - польза или в... |
/question/bystraya-dieta | Быстрая диета |
/question/grechka-i-kefir-da-ili-net | Гречка и кефир да или нет? |
/question/podskazhite-bystruyu-dietu | Подскажите быструю диету? |
/question/na-kakoy-dieta-vy-pohudeli | На какой диета вы похудели? |
/question/dieta-i-golodanie-eto-odno-i-zhe | Диета и голодание это одно и то... |
/question/na-kakoy-diete-sidyat-nastoyashchie-muzhchiny | На какой диете сидят настоящие... |
/question/diety-i-fizicheskie-uprazhneniya-s-uchetom-vozrast... | Диеты и физические упражнения с... |
/question/ostrota-zreniya | Острота зрения |
/question/kakoy-napitok-chistit-organizm-ot-shlakov-pechen-i... | Какой напиток чистит организм о... |
/question/kakie-vidy-obertyvaniy-dlya-tela-samye-effektivnye | Какие виды обертываний для тела... |
/question/vitaminy-vitrum-ochen-hochu-uslyshat-otzyvy | Витамины Витрум очень хочу услы... |
/question/kak-v-maksimalno-bystro-i-effektivno-izbavitsya-ot... | Как в максимально быстро избави... |
/question/belok | Белок |
/question/polza-bananov | Польза бананов |
/question/bcaa | BCAA |
/question/pravilnoe-pitanie-0 | Правильное питание |
/question/posle-trenirovok-bolyat-myshcy | После тренировок болят мышцы |
/question/kakie-aminokisloty-luchshe-prinimat-chto-skazhite-... | Какие аминокислоты лучше приним... |
/question/pomogaet-li-sportivnoe-pitanie-pri-trenirovkah | Помогает ли спортивное питание... |
/question/sportivnoe-pitanie-dlya-devushki-stoit-li | Спортивное питание для девушки... |
/question/chto-budet-esli-est-sportivnoe-pitanie-i-ne-kachat... | Что будет если есть спортивное... |
/question/vegetarianstvo-polezno-i-pochemu | Вегетарианство полезно? И почем... |
/question/sport-dlya-pohudeniya | Спорт для похудения |
/question/skakala-pomogaet-pohudet | Скакала помогает похудеть? |
/question/kakaya-obuv-dlya-bega-luchshe | Какая обувь для бега лучше |
/question/chto-eto-za-belyy-poroshok-kotorym-mazhut-ruki-gim... | Что это за белый порошок, котор... |
/question/chto-takoe-sushka-tela-i-kakie-est-samye-effektivn... | Что такое сушка тела, и какие е... |
/question/chem-otlichaetsya-aerobika-ot-fitnesa-i-chto-effek... | Чем отличается аэробика от фитн... |
/question/feysbilding-za-ili-protiv | Фейсбилдинг, за или против? |
/question/vremya-dlya-rastyazhki | Время для растяжки |
/question/rastyazhka | Растяжка |
/question/uprazhneniya-dlya-ikronozhnyh-myshc-doma | Упражнения для икроножных мышц... |
/question/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-zanimatsya-bodibi... | С какого возраста ребенку можно... |
/question/kak-skoro-posle-rodov-mozhno-kachat-press | Как скоро после родов можно кач... |
/question/kakoe-uprazhnenie-dlya-spiny | Какое упражнение для спины |
/question/stoit-li-delat-zaryadku-s-utra | Стоит ли делать зарядку с утра |
/question/trenirovki-s-legkimi-vesami | Тренировки с легкими весами |
/question/varkaut-zimoy | Варкаут зимой |
/question/dlya-nog | Упражнения, что бы подкачать но... |
/question/pri-zhime-zabivayutsya-tricepsy-chto-delat | При жиме забиваются трицепсы, ч... |
/question/ezhednevnye-trenirovki | Ежедневные тренировки |
/question/effektivnoe-uprazhnenie-dlya-pressa | Эффективное упражнение для прес... |
/question/kak-ukrepit-tricepsy | Как укрепить трицепсы |
/question/kak-derzhat-v-tonuse-myshcy-i-kozhu | Как держать в тонусе мышцы и ко... |
/question/tyazhelaya-atletika-v-detskom-vozraste | Тяжелая атлетика в детском возр... |
/question/effektivnye-uprazhneniya-dlya-bokov-i-popy-v-domas... | Эффективные упражнения для боко... |
/question/uprazhneniya-dlya-galife | Упражнения для галифе |
/question/vredny-li-vrashchatelnye-dvizheniya | Вредны ли вращательные движения |
/question/sportivnaya-odezhda-dla-myzchin | Спортивная одежда для мужчин |
/question/shtangetki | Штангетки - как купить и выбрат... |
/question/kakuyu-odezhdu-dlya-zanyatiy-fitnesom-vybrat | Какую одежду для занятий фитнес... |
/question/kakoy-turnik-ispolzovat-doma | Какой турник использовать дома? |
/question/kakoy-trenazher-luchshe-vybrat | Какой тренажер лучше выбрать |
/question/luchshie-trenazhery-dlya-prokachki-spiny | Лучшие тренажеры для прокачки с... |
/question/iz-kakogo-materiala-vybrat-odezhdu | Из какого материала выбрать оде... |
/question/odezhda-dlya-devushki | Одежда для девушки |
/question/kak-vybrat-odezhdu-dlya-trenazhernogo-zala | Как выбрать одежду для тренажер... |
/o-sayte | О сайте |
/soglashenie | Соглашение |
/contacts | Контакты |
/gallery | Фотогалерея |
/question | Вопросы |
domain: SSPORT-PIT.RU
nserver: ns1.clodo.ru.
nserver: ns2.clodo.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person: Private Person
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2012.05.23
paid-till: 2016.05.23
free-date: 2016.06.23
source: TCI
Last updated on 2015.06.15 02:11:31 MSK
Швейцария - 91.221.40.36
Fox Laboratory
Fox Laboratory
HTTP/1.1 200 OK
Server: nginx/1.12.2
Date: Fri, 14 Jun 2019 22:40:28 GMT
Content-Type: text/html; charset=utf-8
Transfer-Encoding: chunked
Connection: keep-alive
X-Content-Type-Options: nosniff
X-Powered-By: PHP/5.4.16
X-Drupal-Cache: HIT
Content-Language: ru
X-Frame-Options: SAMEORIGIN
Link: ; rel="canonical",; rel="shortlink"
Cache-Control: public, max-age=32400
Expires: Sun, 19 Nov 1978 05:00:00 GMT
Vary: Cookie,Accept-Encoding
Strict-Transport-Security: max-age=31536000;
Кнопка для анализа сайта в один клик, для установки перетащите ссылку на "Панель закладок"