Возраст домена | 17 лет |
Дата окончания | Истек срок регистрации |
PR | 2 |
ИКС | n/a |
Страниц в Google | 4230 |
Страниц в Яндексе | 44 |
Dmoz | Нет |
Яндекс Каталог | Нет |
Alexa Traffic Rank | 491213 |
Alexa Country | ![]() |
История изменения показателей | Авторизация |
Идет сбор информации... Обновить
Muskler, styrkeövningar och tips för effektivare träning | Muscles.se
n/a
Vi är sajten för dig som vill ha effektivare träning. På Muscles.se hittar du övningar, träningsprogram, kost och massor av artiklar om effektiv träning
UTF-8
81.42 КБ
1 121
9 087 симв.
7 758 симв.
Данные предоставлены сервисом semrush
Сайт | Общие фразы | PR | тИЦ | Alexa Rank | Alexa Country | |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() ![]() |
7 | 9 |
0 | 2 | ![]() | |
![]() ![]() |
3 | 8 |
0 | 10 | ![]() | |
![]() |
2 | 5 |
0 | 1892510 | ![]() | |
![]() ![]() |
2 | 9 |
0 | 5 | ![]() | |
![]() |
2 | n/a | 0 | 373820 | ![]() | |
![]() |
2 | 6 |
0 | 1839 | ![]() | |
![]() ![]() |
2 | 9 |
0 | 15 | ![]() | |
![]() ![]() |
2 | 9 |
0 | 3 | ![]() | |
![]() ![]() |
2 | 7 |
0 | 1744 | ![]() | |
![]() |
1 | 7 |
0 | 12588 | ![]() | |
Еще 40 сайтов после авторизации |
Данные предоставлены сервисом semrush
Счетчик | Посетители за 24 часа | Просмотры | Просмотров на посетителя |
---|---|---|---|
![]() | Нет доступа | Нет доступа | n/a |
Данные linkpad ( 13 Ноября 2016 ) | |
Количество ссылок на сайт | 1884 |
Количество доменов, которые ссылаются на сайт | 171 |
Количество найденных анкоров | 125 |
Исходящие (внешние) ссылки домена | 2218 |
Количество доменов, на которые ссылается сайт | 62 |
Количество исходящих анкоров | 69 |
Внешние ссылки главной страницы ( 2 ) | |
facebook.com/Muscles.se/ | <img> |
twitter.com/MusclesSe | <img> |
Внутренние ссылки главной страницы ( 80 ) | |
muscles.se | <img> |
muscles.se/ovningsbank-trana-armar-ben-axlar-rygg-brost-och-... | Övningsbank |
muscles.se/traningsprogram-trana-kroppen-pa-olika-satt/ | Träningsprogram |
muscles.se/vara-artiklar/ | Se fler artiklar > |
muscles.se/kostscheman/ | Kostscheman |
muscles.se/recept-start/ | Se fler recept > |
muscles.se/nyhetsbrev/ | Sidor Nyhetsbrev Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev och få allt det senaste av oss gratis... |
muscles.se/ovningar/benovningar/ | Benövningar |
muscles.se/ovningar/rorlighetsovningar/ | Rörlighetsövningar |
muscles.se/ovningar/armovningar/ | Armövningar – biceps, triceps och underarmar |
muscles.se/ovningar/kroppsovningar/ | Kroppsövningar |
muscles.se/ovningar/ryggovningar/ | Ryggövningar – träna trapezius, latissimus och rhomboid mm |
muscles.se/ovningar/magovningar/ | Magövningar |
muscles.se/ovningar/axelovningar-trana-framre-mellersta-och-... | Axelövningar |
muscles.se/ovningar/brostovningar/ | Bröstövningar |
muscles.se/traningsprogram/traningspass-styrka/ | Träningsprogram för styrka |
muscles.se/traningsprogram/traningsprogram-uthallighet/ | Träningsprogram för uthållighet |
muscles.se/traningsprogram/traningspass-for-viktminskning/ | Träningsprogram för viktminskning |
muscles.se/traningsprogram/traningspass-mental-traning/ | Träningsprogram för mental träning |
muscles.se/traningsprogram/traningspass-rumpan/ | Träningsprogram för rumpan |
muscles.se/traningsprogram/traningsprogram-okad-muskelmassa/ | Träningsprogram för muskeltillväxt |
muscles.se/traningsprogram/traningsprogram-rorlighet/ | Träningsprogram för rörlighet |
muscles.se/recepttyp/proteinrika-recept/ | Proteinrika recept |
muscles.se/recepttyp/sockerfria-recept/ | Sockerfria recept |
muscles.se/recepttyp/kalorisnala-recept/ | Kalorisnåla recept |
muscles.se/recepttyp/protein-shakes/ | Protein shakes |
muscles.se/recepttyp/lchf/ | LCHF |
muscles.se/recepttyp/power-smoothies/ | Power smoothies |
muscles.se/recepttyp/rawfood/ | Rawfood |
muscles.se/recepttyp/glutenfritt/ | Glutenfritt |
muscles.se/recepttyp/lagt-gi/ | Lågt GI |
muscles.se/kontakt/ | Kontakt |
muscles.se/integritetspolicy/ | Läs mer |
# | Ok |
muscles.se/artiklar/antagonist-traning-spara-tid-pa-gymmet-e... | Artiklar Antagonist träning-spara tid på gymmet eller lyft extra mycket |
muscles.se/artiklar/stronglift-5x5-program/ | Artiklar Stronglift 5×5 program – bygg muskler med basövningar |
muscles.se/artiklar/push-pull-split-maximera-din-traning-av-... | Artiklar Push and Pull Split – maximera träningsfrekvensen |
muscles.se/artiklar/300-workout/ | Artiklar 300 Workout 300 Work out var ett träningspass som skådespelarna i filmen 300 t... |
muscles.se/artiklar/muskelkarta-framsida-lar-eller-quads/ | Artiklar Muskelkarta: Framsida lår eller Quads Framsida lår är kroppens största muskelg... |
muscles.se/styrkeovningar/benpress-muskler-tips-och-teknik-f... | Övningar Benpress – muskler, tips och teknik för övningen Benpress är en bra träningsöv... |
muscles.se/styrkeovningar/bulgarian-split-squat/ | Övningar Bulgarian split squat Bulgarian split squat är en styrkeövning som ökat ordent... |
muscles.se/artiklar/starting-strenght-program-okad-muskelmas... | Artiklar Starting Strength – program för ökad muskelmassa Starting strength är ett kult... |
muscles.se/styrkeovningar/boxjump/ | Övningar Upphopp på box Boxjump eller hopp av olika slag är bra att inkludera i din trä... |
muscles.se/styrkeovningar/sumomarklyft-muskler-tips-och-tekn... | Övningar Sumomarklyft – muskler, tips och teknik för övningen Sumomarklyft är en varian... |
muscles.se/styrkeovningar/skivstangscurl/ | Övningar Skivstångscurl |
muscles.se/styrkeovningar/raka-marklyft-muskler-tips-och-tek... | Övningar Raka marklyft – muskler, tips och teknik för övningen En av de bästa övningarn... |
muscles.se/styrkeovningar/flyes/ | Övningar Flyes Hantel Flyes på en plan bänk är en utmärkt övning för den mellersta dele... |
muscles.se/styrkeovningar/lutande-bicepscurl-pa-snedbank/ | Övningar Lutande bicepscurl på snedbänk Lutande bicepscurl är kanske den bästa övning s... |
muscles.se/styrkeovningar/liggande-tricepspress/ | Övningar Liggande tricepspress En av de bästa tricepsövningarna som bygger mycket volym... |
muscles.se/styrkeovningar/frontboj/ | Övningar Frontböj Frontböj eller “knäböj fram” är en övning som liknar knäböj i utföran... |
muscles.se/styrkeovningar/dips-for-brostet-muskler-tips-och-... | Övningar Dips för bröstet – muskler, tips och teknik för övningen Dips är en väldigt br... |
muscles.se/styrkeovningar/lutande-bankpress/ | Övningar Lutande bänkpress Lutande bänkpress eller snedbänk är en av de bästa övningarn... |
muscles.se/styrkeovningar/face-pull/ | Övningar Face pull Face pull är en isolationsövning för övre delen av ryggen mellan sku... |
muscles.se/styrkeovningar/russian-twist/ | Övningar Russian Twist Russian twist är en favoritövning för många som vill bli starkar... |
muscles.se/ovningsbank/ | Se fler övningar > |
muscles.se/traningsprogram/chinsprogram-pansar-steg-1/ | Träningsprogram Chinsprogram med Peter "Pansar" Blahá steg 1 Målinriktade övningar för ... |
muscles.se/traningsprogram/doggcrapp-maximal-muskelmassa/ | Träningsprogram Doggcrappschema för råstyrka med Peter "Pansar" Blahá Det enkla program... |
muscles.se/traningsprogram/helkroppspass-nyborjare/ | Träningsprogram Helkroppspass för nybörjare med Denice Lundevall 6 veckors träningsprog... |
muscles.se/traningsprogram/optimal-muskeltillvaxt-med-gustaf... | Träningsprogram Program för snabb muskeltillväxt med Gustaf Ollas Komplett program för ... |
muscles.se/traningsprogram/trana-hemma-och-pa-resan/ | Träningsprogram Träna hemma och på resan med Denice Lundevall Bekväma upplägg, enkla öv... |
muscles.se/traningsprogram-start/ | Se fler träningsprogram > |
muscles.se/recept/overnight-oats/ | Recept Overnight oats Enkelt, snabbt och nyttigt! Overnight oats är perfekt för dig som... |
muscles.se/recept/kottfars-spenat-och-bonor/ | Recept Köttfärs, spenat och bönor Köttfärs, spenat, bönor och starka kryddor blir en pe... |
muscles.se/kostschema/kostschema-paleokost-stenaldersmat/ | Kostscheman Kostschema: Paleokost, stenåldersmat Paleokost är en populär diet som går u... |
muscles.se/artiklar/agg-som-proteinkalla/ | Artiklar Ägg som proteinkälla Visste du att ett ägg innehåller nästan 7 gram protein? H... |
muscles.se/artiklar/fokus-pa-rodbetor/ | Artiklar Fokus på rödbetor Rödbetor ökar din prestationsförmåga och gör dina muskler me... |
muscles.se/artiklar/d-vitamin/ | Artiklar Allt du behöver veta om D-vitamin D-vitamin krävs för att kalcium ska kunna ab... |
muscles.se/artiklar/sojabonor/ | Artiklar Sojabönor Perfekt proteinrikt snacks att servera med lite flingsalt eller att ... |
muscles.se/artiklar/trana-rumpan-fastare-baksida/ | Glöm inte bort baksidan: Så tränar du rumpan |
muscles.se/artiklar/hur-lang-tid-tar-det-att-bygga-muskler/ | Hur lång tid tar det att bygga muskler? |
muscles.se/artiklar/bcaa-vad-ar-det-och-nar-ska-man-ta-det/ | BCAA: Vad är det och när ska man ta det? |
muscles.se/artiklar/core-traning/ | Core träning – effektiv bålträning |
muscles.se/artiklar/styrketrana-hela-kroppen-basovningar/ | Styrketräna hela kroppen med 4 basövningar |
muscles.se/artiklar/guide-sa-bygger-du-storre-armar/ | Bygg större armar |
muscles.se/artiklar/styrketraningsprogram-for-nyborjare/ | Styrketräningsprogram för nybörjare |
muscles.se/artiklar/magtraning-for-alla/ | Magträning för alla |
muscles.se/artiklar/hur-lyfter-du/ | Olika träningsmetoder |
muscles.se/artiklar/10-misstag-forstor-traning-muskeltillvax... | 10 misstag som förstör din träning och muskeltillväxt |
muscles.se/artiklar/guide-sa-tranar-du-med-kettlebells/ | Träna med kettlebells |
muscles.se/nyhetsbrev/?utm_source=muscles&utm_medium=muscles... | <img> |
# Copyright (c) 1997- IIS (The Internet Foundation In Sweden).
# All rights reserved.
# The information obtained through searches, or otherwise, is protected
# by the Swedish Copyright Act (1960:729) and international conventions.
# It is also subject to database protection according to the Swedish
# Copyright Act.
# Any use of this material to target advertising or
# similar activities is forbidden and will be prosecuted.
# If any of the information below is transferred to a third
# party, it must be done in its entirety. This server must
# not be used as a backend for a search engine.
# Result of search for registered domain names under
# the .se top level domain.
# This whois printout is printed with UTF-8 encoding.
#
state: active
domain: muscles.se
holder: johnsu2445-05376
admin-c: johnsu2445-05376
tech-c: johnsu2445-05376
billing-c: johnsu2445-05376
created: 2007-03-20
modified: 2017-02-14
expires: 2018-03-20
transferred: 2012-04-14
nserver: major.ns.cloudflare.com
nserver: dora.ns.cloudflare.com
status: ok
registrar: www.binero.se
User-agent: *
Disallow: /wp-admin/
Allow: /wp-admin/admin-ajax.php
Sitemap: http://www.muscles.se/sitemap_index.xml
США - 205.188.27.63
США - 205.188.28.63
США - 64.12.239.149
США - 64.12.249.149
America Online
America Online
HTTP/1.1 200 OK
Date: Fri, 15 Mar 2019 08:50:47 GMT
Content-Type: text/html; charset=UTF-8
Transfer-Encoding: chunked
Connection: keep-alive
Set-Cookie: __cfduid=da14f04045b5705a37540c9e2aad6e1921552639847; expires=Sat, 14-Mar-20 08:50:47 GMT; path=/; domain=.muscles.se; HttpOnly
Vary: Accept-Encoding
Last-Modified: Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT
Expires: Fri, 15 Mar 2019 09:50:47 GMT
Pragma: public
Cache-Control: max-age=3600, public
X-Powered-By: W3 Total Cache/0.9.5.4
Expect-CT: max-age=604800, report-uri="https://report-uri.cloudflare.com/cdn-cgi/beacon/expect-ct"
Server: cloudflare
CF-RAY: 4b7d3de5a81f9f48-IAD
Кнопка для анализа сайта в один клик, для установки перетащите ссылку на "Панель закладок"