Возраст домена | n/a |
Дата окончания | n/a |
ИКС | n/a |
Страниц в Google | 13000 |
Страниц в Яндексе | 353 |
Dmoz | Нет |
Яндекс Каталог | Нет |
Alexa Traffic Rank | 450896 |
Alexa Country | ![]() |
История изменения показателей | Авторизация |
Shape.pl
trenieng, dieta, odchudzanie, zdrowy styl życia, porady treningowe, porady dietetyczne, porady trenerów
Shape to serwis wszystkich kobiet, które szukają codziennych inspiracji do zdrowego stylu życia. Naszym celem jest dostarczanie fachowej wiedzy na temat fitnessu, odżywiania i holistycznego podejścia do zdrowia w przystępny i ciekawy sposób. Znajdziesz tu treningi przygotowane we współpracy z ekspertami, diety i przepisy kulinarne, porady zdrowotne, urodowe i modowe. (Jak za długie kończymy na (i ciekawy sposób).
UTF-8
50.17 КБ
523
4 263 симв.
3 668 симв.
Данные предоставлены сервисом semrush
Сайт | Общие фразы | PR | тИЦ | Alexa Rank | Alexa Country | |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() ![]() |
15 | 9 |
0 | 2 | ![]() | |
![]() ![]() |
4 | 9 |
0 | 3 | ![]() | |
![]() ![]() |
3 | 5 |
0 | 8490 | ![]() | |
![]() ![]() |
3 | 9 |
0 | 15 | ![]() | |
![]() |
2 | 7 |
0 | 2995 | ![]() | |
![]() ![]() |
2 | 5 |
0 | 440 | ![]() | |
![]() |
2 | n/a | 0 | Нет данных | ![]() |
|
![]() |
2 | n/a | 0 | 227203 | ![]() | |
![]() |
2 | 5 |
0 | 2987 | ![]() | |
![]() |
2 | 6 |
0 | 32 | ![]() | |
Еще 40 сайтов после авторизации |
Данные предоставлены сервисом semrush
Счетчик | Посетители за 24 часа | Просмотры | Просмотров на посетителя |
---|---|---|---|
![]() | Нет доступа | Нет доступа | n/a |
Данные linkpad ( 1 Февраля 2017 ) | |
Количество ссылок на сайт | 177 |
Количество доменов, которые ссылаются на сайт | 44 |
Количество найденных анкоров | 46 |
Исходящие (внешние) ссылки домена | 1729 |
Количество доменов, на которые ссылается сайт | 22 |
Количество исходящих анкоров | 21 |
Внешние ссылки главной страницы ( 4 ) | |
facebook.com/ShapePolska/ nofollow | - |
instagram.com/shape.pl/ nofollow | - |
sklep.marquard.pl/magazyn-shape | Prenumerata |
marquard.pl/ | © 2018 Marquard Media Polska |
Внутренние ссылки главной страницы ( 81 ) | |
/trenershape/glosowanie | TRENER ROKU |
/szkolenia/fitness-camp | FITNESS CAMP |
/fitness | FITNESS |
/odchudzanie | ODCHUDZANIE |
/uroda | URODA |
/styl-zycia | STYL ŻYCIA |
/wyzwanie-shape | WYZWANIE SHAPE |
/video | VIDEO |
/metamorfozy-shape | METAMORFOZY SHAPE |
/kuchnia | KUCHNIA |
/bieganie | BIEGANIE |
/ | <img> |
/odchudzanie/dieta | DIETA |
/odchudzanie/trening | TRENING |
/odchudzanie/porady | PORADY |
/odchudzanie/shopping | SHOPPING |
/fitness/moda | MODA |
/fitness/moda/bieganie | BIEGANIE |
/fitness/moda/joga | JOGA |
/fitness/moda/outdoor | OUTDOOR |
/fitness/moda/silownia | SIŁOWNIA |
/fitness/trening | TRENING |
/fitness/porady | PORADY |
/fitness/shopping | SHOPPING |
/styl-zycia/zdrowie | ZDROWIE |
/styl-zycia/gwiazdy | GWIAZDY |
/styl-zycia/na-topie | NA TOPIE |
/styl-zycia/psyche | PSYCHE |
/styl-zycia/shopping | SHOPPING |
/kuchnia/shopping | SHOPPING |
/kuchnia/przepisy | PRZEPISY |
/kuchnia/przepisy/desery | DESERY |
/art/1669/czy-testy-dna-pomoga-w-osiagnieciu-idealnego-ciala | Czy testy DNA pomogą w osiągnięciu idealnego ciała? Zobacz czy genetycznie zoptymalizowany plan pomaga w lepszych w... |
/art/1668/to-proste-dzialanie-wskaze-ile-dziennie-kalorii-po... | To proste działanie wskaże ile dziennie kalorii potrzebujesz Nie zdziw się jeśli będzie więcej niż myślisz! |
/art/1665/zdrowsza-wersja-napojow-gazowanych-przepis | Zdrowsza wersja napojów gazowanych [PRZEPIS] Zobacz jak je zrobić. |
/art/1659/5-trikow-dzieki-ktorym-nauczysz-sie-robic-pompki | 5 trików, dzięki którym nauczysz się robić pompki Opanuj prawidłowe wykonywanie pompek, a szybko zobaczysz efekty! |
/art/1657/wszystko-co-musisz-wiedziec-o-uzaleznieniu-od-cwic... | Wszystko co musisz wiedzieć o uzależnieniu od ćwiczeń Dlaczego tak trudno przyznać się, że jest się uzależnionym od... |
/art/1828/poza-utartym-szlakiem-weekend-z-mini | CZYTAJ DALEJ Poza utartym szlakiem. Weekend… z MINI |
/art/1827/blogerka-fitness-udowadnia-ze-zdjecia-posladkow-ni... | CZYTAJ DALEJ Blogerka fitness udowadnia, że zdjęcia pośladków nie zawsze są takie same! |
/art/1826/ten-zestaw-cwiczen-pomoze-spelnic-marzenie-o-szczu... | CZYTAJ DALEJ Ten zestaw ćwiczeń pomoże spełnić marzenie o szczupłej sylwetce! |
/video/86/kasia-rain-trening-brzucha-specjalnie-dla-shape-pl | Kasia Rain - trening brzucha - specjalnie dla SHAPE.pl |
/video/85/kasia-rain-trening-posladkow-specjalnie-dla-shape-... | Kasia Rain - trening pośladków - specjalnie dla SHAPE.pl |
/video/84/kasia-rain-i-jej-trening-full-body | Kasia Rain i jej trening FULL BODY |
/art/1825/tych-5-powodow-sprawi-ze-pokochasz-bieganie-1 | CZYTAJ DALEJ Tych 5 powodów sprawi, że pokochasz bieganie |
/art/1824/czy-odzywki-zawierajace-bialka-serwatkowe-to-wrogo... | CZYTAJ DALEJ Czy odżywki zawierające białka serwatkowe to wrogowie odchudzania? |
/art/1822/shape-gotuje-fit-jaglane-knedle-z-gruszka | CZYTAJ DALEJ [SHAPE GOTUJE] Fit jaglane knedle z gruszką |
/art/1821/zdradzamy-sekret-plaskiego-brzucha-kim-kardashian | CZYTAJ DALEJ Zdradzamy sekret płaskiego brzucha Kim Kardashian |
/art/1820/tych-8-cwiczen-pomoze-ci-wyszczuplic-i-wzmocnic-ci... | CZYTAJ DALEJ Tych 8 ćwiczeń pomoże Ci wyszczuplić i wzmocnić ciało |
/art/1819/5-najlepszych-aplikacji-dla-aktywnej-dziewczyny | CZYTAJ DALEJ 5 najlepszych aplikacji dla aktywnej dziewczyny |
/art/1818/tych-6-roslin-poprawi-jakosc-powietrza-w-twoim-dom... | CZYTAJ DALEJ Tych 6 roślin poprawi jakość powietrza w Twoim domu |
/art/1817/poznaj-sekret-plaskiego-brzucha | CZYTAJ DALEJ Poznaj sekret płaskiego brzucha! |
/art/1816/nie-usuwaj-chleba-z-diety | CZYTAJ DALEJ Nie usuwaj chleba z diety! |
/art/1815/jak-znalezc-najlepszy-czas-na-cwiczenia | CZYTAJ DALEJ Jak znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia? |
/art/1814/grzechy-glowne-kobiet-na-silowni | CZYTAJ DALEJ Grzechy główne kobiet na siłowni |
/art/1813/shape-gotuje-ciasteczka-czekoladowe-z-awokado | CZYTAJ DALEJ [SHAPE GOTUJE] Ciasteczka czekoladowe z awokado |
/art/1812/tego-treningu-deski-nie-mozesz-pominac | CZYTAJ DALEJ Tego treningu deski nie możesz pominąć! |
/art/1811/jak-cieszyc-sie-sportem | CZYTAJ DALEJ Jak cieszyć się sportem? |
/art/1810/wyprobuj-najlepszy-plan-zywienia-w-2017-roku | CZYTAJ DALEJ Wypróbuj najlepszy plan żywienia w 2017 roku |
/art/763/w-rok-do-celu | minus30Kg |
/art/574/moja-wielka-wygrana | minus5Kg |
/art/425/chce-byc-wzorem | minus30Kg |
/art/228/rozsadek-zwycieza | minus17Kg |
/art/582/jak-szybko-i-skutecznie-schudnac-10-kg | CZYTAJ DALEJ Jak szybko i skutecznie schudnąć 10 kg |
/art/332/pil-4-litry-wody-dziennie-efekt-jest-szokujacy | CZYTAJ DALEJ Pił 4 litry wody dziennie. Efekt jest szokujący |
/art/1155/potwierdzone-pijac-2-lampki-wina-przed-snem-schudn... | CZYTAJ DALEJ POTWIERDZONE. Pijąc 2 lampki wina przed snem - schudniesz! |
/art/1237/brzuch-ani-lewandowskiej-po-porodzie-edyta-litwini... | CZYTAJ DALEJ Brzuch Ani Lewandowskiej po porodzie. Edyta Litwiniuk zabiera głos w sprawie [SHAPE NOT HATE] |
/art/648/gwiazda-pokazala-jak-wyglada-kobiecy-brzuch-podczas... | CZYTAJ DALEJ Gwiazda pokazała jak wygląda kobiecy brzuch podczas siedzenia |
/art/462/ania-lewandowska-urodzi-coreczke | CZYTAJ DALEJ Ania Lewandowska urodzi córeczkę! |
/uroda/pielegnacja | PIELĘGNACJA |
/uroda/makijaz | MAKIJAŻ |
/uroda/zabiegi | ZABIEGI |
/uroda/shopping | SHOPPING |
/uroda/porady | PORADY |
/video/trening | TRENING |
/video/przepisy | PRZEPISY |
/video/wasze-video | WASZE VIDEO |
/polityka-prywatnosci | Polityce Cookies |
/wydawca | WYDAWCA |
/redakcja | REDAKCJA |
/reklama | REKLAMA |
/kontakt | KONTAKT |
request limit exceeded
User-agent: *
Sitemap: http://www.shape.pl/sitemaps/sitemap.xml
США - 205.204.116.2
Alibaba (China) Technology Co., Ltd.
Alibaba.com LLC
HTTP/1.1 200 OK
Content-Type: text/html; charset=UTF-8
Vary: Accept-Encoding
Set-Cookie: PHPSESSID=4akq3khv9cppntnu061r53qck2; path=/; HttpOnly
Cache-Control: no-cache
Set-Cookie: device_view=full; expires=Tue, 24-Apr-2018 08:54:57 GMT; Max-Age=2674800; path=/; httponly
Content-Length: 51377
Accept-Ranges: bytes
Date: Sat, 24 Mar 2018 09:54:57 GMT
Age: 0
Server: webserver
X-Cache: MISS
Кнопка для анализа сайта в один клик, для установки перетащите ссылку на "Панель закладок"